世界之所以多姿多彩，是因?yàn)槲覀兛梢钥吹礁鞣N各樣的畫(huà)面。遠(yuǎn)處的山川河流，近處的河流，奔跑的動(dòng)物，都構(gòu)成了美好生活的一部分，但并不是每個(gè)人都能清晰地看到這些詩(shī)情畫(huà)意的風(fēng)景。有人分不清是一群還是一群在跑，有人看不懂夜間行駛的路標(biāo)，還有人把一盞小燈當(dāng)成了燈的海洋…
散光是眼睛的一種異常屈光狀態(tài)，與角膜的曲率有關(guān)。有些人的角膜在某些角度區(qū)域是彎曲的，而有些人是平坦的。散光是由于角膜的厚度或曲率不均勻，使角膜各條子午線的屈光率不一致，使通過(guò)這些子午線的光線不能會(huì)聚在同一個(gè)焦點(diǎn)上。這樣，光線就不能地聚焦在視網(wǎng)膜上形成清晰的圖像，這就是所謂的散光。
忽視散光有哪些不良反應(yīng)？
1.高度散光如果得不到矯正，容易引起頭痛、眼睛酸痛等現(xiàn)象，同時(shí)容易養(yǎng)成點(diǎn)頭、瞇眼等不良習(xí)慣性姿勢(shì)。
2.視力下降:散光眼視力會(huì)有不同程度的下降，嚴(yán)重者可產(chǎn)生復(fù)視。
3.弱視:如果孩子散光嚴(yán)重，會(huì)造成視覺(jué)發(fā)育不良，進(jìn)而導(dǎo)致弱視，進(jìn)而斜視。
4.斜視:大部分孩子由于散光會(huì)有一定的代償頭位或眼位，如偏頭、斜視等。這種情況容易加深散光，導(dǎo)致斜視。
散光的原因有哪些？
散光主要是由于眼睛的角膜曲率變化引起的。
角膜也叫“黑眼球”，是眼球前面的一個(gè)窗口。它不僅光滑透明，而且是完整的半球形。它的主要作用是通過(guò)光線聚集光線，使其進(jìn)入瞳孔到達(dá)眼底視網(wǎng)膜，成為焦點(diǎn)，再反射到大腦，使人看清外面的世界。
因此，當(dāng)半球形角膜的曲率發(fā)生變化，像一個(gè)打磨不均勻的鏡片，表面凹凸不平，不規(guī)則時(shí)，外界光線就不能在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，而是四處散射，使大腦對(duì)外界物體的認(rèn)識(shí)顯得模糊，從而引起散光。這種散光在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為不規(guī)則散光。因?yàn)榻悄で首兓螅茈y用眼鏡矯正。
另一種散光稱(chēng)為規(guī)則性散光，是由于角膜的曲率與其在某一方向的垂直方向不一致而引起的。它有很多種類(lèi)型，包括單純性遠(yuǎn)視散光和單純性近視散光。有復(fù)合遠(yuǎn)視散光、復(fù)合近視散光和混合散光等。大多是由于角膜屈光力不同造成的，與近視或遠(yuǎn)視同時(shí)存在，可以通過(guò)眼鏡進(jìn)行矯正。
角膜凹凸不平、彎曲導(dǎo)致不規(guī)則散光的內(nèi)在原因有兩種:一是先天遺傳，二是后天角膜疾病。如角膜潰瘍或外傷，愈合后有疤痕，會(huì)造成角膜凹凸不平和彎曲。規(guī)律性輕度散光一般不影響視力，但可能會(huì)出現(xiàn)眼疲勞等不適現(xiàn)象。
此外，一些不正確的用眼方式也會(huì)導(dǎo)致散光:比如躺著看書(shū)、瞇眼或瞇著眼、睡前在暗處玩手機(jī)、走路時(shí)玩手機(jī)、強(qiáng)光下用眼等。，這些都會(huì)導(dǎo)致你的眼皮不適當(dāng)?shù)貕浩妊矍颍斐缮⒐狻?br />特別提醒:經(jīng)常揉眼睛，避免“散光”！
眼睛不舒服的時(shí)候，或者過(guò)敏導(dǎo)致眼睛發(fā)癢的時(shí)候，人們習(xí)慣大力揉搓。揉眼睛時(shí)，他們通常會(huì)閉上眼睛。此時(shí)眼球向上運(yùn)動(dòng)，揉搓時(shí)壓力會(huì)聚集在眼球下方，導(dǎo)致角膜曲率發(fā)生變化。當(dāng)角膜曲率不均勻時(shí)，就容易出現(xiàn)散光。
散光還與眼睛中的晶狀體有關(guān)。如果它的弧度不均勻，或者老化改變了進(jìn)入眼睛的光線的折射率，也會(huì)發(fā)生散光。所以經(jīng)常揉眼睛散光風(fēng)險(xiǎn)更大，尤其是青少年。
散光有什么癥狀？
模糊不清的
視力模糊與散光的程度和方式密切相關(guān)。輕度散光的人通常視力，但在一定距離看物體時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭痛、眼疲勞、視力模糊等現(xiàn)象。散光嚴(yán)重的人，視力模糊扭曲。遠(yuǎn)看就不太清楚了。如果你在短距離工作的時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)，你的眼睛會(huì)腫，你會(huì)頭疼，你會(huì)看書(shū)，你會(huì)有重影。
眼疲勞
視網(wǎng)膜上模糊的圖像需要不斷的精細(xì)調(diào)整，視覺(jué)物體發(fā)生畸變，所以散光眼，尤其是遠(yuǎn)視散光眼，容易出現(xiàn)視疲勞。年輕人復(fù)合遠(yuǎn)視散光，往往可以通過(guò)調(diào)節(jié)來(lái)彌補(bǔ)。根據(jù)調(diào)節(jié)的程度，它們可形成假性單純遠(yuǎn)視散光、假性單純近視散光或假性復(fù)合近視散光。
頭部位置和眼睛位置偏移
高度不對(duì)稱(chēng)散光的人為了看得更清楚，往往會(huì)歪著頭造成斜視，散光矯正后可以恢復(fù)。高度散光的人在看遠(yuǎn)處的目標(biāo)時(shí)，往往會(huì)斜視以達(dá)到針孔和裂隙的效果，從而提高視力。透過(guò)針孔或裂縫看東西，可以減少散光對(duì)視力的影響。
散光會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)嗎？
一般散光在4歲左右趨于穩(wěn)定，所以即使玩游戲、看電視也可能導(dǎo)致近視加深，但不會(huì)加重散光。因?yàn)檎⒐庖话悴粫?huì)突然改變，如果發(fā)現(xiàn)寶寶散光在不斷增加，一定要警惕。可能是圓錐角膜或馬凡綜合征。你必須帶你的孩子去醫(yī)院檢查。
散光要不要終身戴眼鏡？
輕度散光，如果沒(méi)有臨床癥狀，不需要矯正。如有視力退化或視疲勞、視力障礙癥狀，應(yīng)配戴適當(dāng)度數(shù)的矯正眼鏡。高度散光患者應(yīng)采用柱面鏡矯正。如果他們不能適應(yīng)所有的矯正，可以先給予較低的程度，然后逐漸增加。兒童尤其是學(xué)齡前兒童一定要充分矯正散光，及時(shí)配鏡，預(yù)防散光引起的弱視。
眼睛散光的方法有哪些？
1.規(guī)則散光:可根據(jù)散光的類(lèi)型和程度用不同的柱面鏡矯正；
2.不規(guī)則散光:可以用隱形眼鏡矯正；
3.18歲以上成人高度散光可考慮手術(shù)。常見(jiàn)的手術(shù)方法有散光角膜切開(kāi)術(shù)、傳導(dǎo)性角膜成形術(shù)、準(zhǔn)分子激光角膜切削術(shù)、人工晶狀體手術(shù)等。但手術(shù)方式需要術(shù)前檢查，根據(jù)眼部結(jié)構(gòu)特點(diǎn)和自身?xiàng)l件設(shè)計(jì)個(gè)性化方案，并分析方案的可行性、和有效性。
用藥原則:
1.所有散光眼一定要散瞳驗(yàn)光，尤其是混合性散光；
2、學(xué)齡前兒童用1%阿托品滴眼液或眼膏散瞳驗(yàn)光，每日兩次，連續(xù)三天方可驗(yàn)光；
3.一般青少年用托貝卡明滴眼液散瞳驗(yàn)光；
4.阿托品滴眼液后，少數(shù)患者面部潮紅，甚至頸部和全身發(fā)紅和口干。這是對(duì)阿托品藥物的輕微反應(yīng)。只要多喝溫水，1-2小時(shí)后癥狀就會(huì)消失。一般滴完阿托品后，用手指按壓鼻根附近的淚小管，約10-15分鐘，防止藥物流入淚囊吸收。如果按得好，就不會(huì)出現(xiàn)上述癥狀。
怎么預(yù)防散光？
1.在3-4歲時(shí)進(jìn)行全眼檢查，之后每年定期檢查1-2次眼睛。
2.看書(shū)時(shí)光線要充足，光線來(lái)自左后方；正確閱讀，保持30厘米到40厘米的距離。不要在搖晃的車(chē)?yán)锟磿?shū)，也不要仰著看書(shū)。
3.選擇閱讀材料時(shí)，字體要清晰，不能太小。
4.注意姿勢(shì)正確，操作時(shí)坐姿要正確舒適。電腦屏幕的中心應(yīng)安裝在與操作者胸部相同的水平線上，眼睛與屏幕的距離應(yīng)為45-60cm。使用高度可調(diào)的椅子。手術(shù)中要眨眼或閉眼一會(huì)兒，以調(diào)節(jié)和提高視力，防止視力下降。
5.注意勞逸結(jié)合。一般來(lái)說(shuō)，電腦操作人員連續(xù)工作1小時(shí)后，應(yīng)該休息10分鐘左右。而且在手術(shù)室外鍛煉或者在室內(nèi)做眼保健操和頭保健操。