如今，出行、生活、社交、辦公、娛樂……從睜眼到閉眼都是手機，那如果想做近視手術(shù)，術(shù)后一段時間是不是就和手機絕緣啦？

當(dāng)然不是！

近視手術(shù)術(shù)后可以玩手機嗎？

可以，但要適度。在電子產(chǎn)品廣泛使用的今天，有效禁止使用電子產(chǎn)品是不現(xiàn)實的。做完近視手術(shù)后，一般次日就可以用眼，如果大家的工作或?qū)W習(xí)需要長時間面對電腦也不影響，但是不可過度用眼，每使用電子產(chǎn)品40分鐘，應(yīng)休息10分鐘，讓眼睛得到充分休息。

當(dāng)然，在術(shù)后一個月內(nèi)，適當(dāng)?shù)臏p少使用手機的時間還是有好處的。即使你不做近視手術(shù)，過度沉迷手機，對眼睛也是有害無益的。經(jīng)常熬夜追劇、打游戲的朋友們要注意啦，一定要注意合理用眼。

這些事還不能做

如果做完手術(shù)時間不長，有些事情還是要避免的。

不要讓臟水進眼睛。術(shù)后恢復(fù)期洗臉、洗頭都是沒問題的，但要注意，不要讓洗發(fā)水、洗面奶的泡沫或臟水進入眼睛。

不要揉眼睛。揉眼睛是術(shù)后禁止的行為之一，一定要避免。眼睛如果感到干澀，可以滴用醫(yī)生開的眼藥水進行緩解。

不要畫眼妝。面部基礎(chǔ)護膚一周就可以，但眼妝建議等到一個月之后。

不要抽煙、飲酒。如果你有抽煙和飲酒的習(xí)慣，一定要忍一忍，特別是術(shù)后的第一月，應(yīng)避免抽煙飲酒。

不要參加劇烈的對抗性運動。術(shù)后初期，很多朋友都想要參加體育鍛煉，慢跑、瑜伽等這是可以的，但要注意3個月內(nèi)不要參加劇烈的對抗性運動。

術(shù)后還應(yīng)怎么做？

注意高強度用眼的時間，讓眼睛能得到足夠的休息，避免過度疲勞；

注意用眼姿勢，保持合適用眼距離和角度，那些愛趴著、躺著、側(cè)著玩手機的小伙伴們注意；

注意用眼環(huán)境，光線應(yīng)亮暗適中且分布均勻，同時光源穩(wěn)定不閃爍。

術(shù)后遵醫(yī)囑，按時點藥、定期復(fù)查。

南昌普瑞眼科醫(yī)院溫馨提醒

1、疫情期間請做好個人防護，戴好口罩，配合各項防控措施。

2、另外，為使廣大患者有更好的就診體驗，來院之前，還請?zhí)崆邦A(yù)約。