平時熬夜之后

　　第二天總會發(fā)現(xiàn)眼睛紅紅的

　　很多人就會覺得休息一下就好了

　　其實

　　眼睛布滿紅血絲有很多種原因

　　應該對癥下藥

　　01、用眼過度

　　上班看電腦，下班看電視、玩手機，路上無聊時，低頭手機刷起來，對于上班族來說，這或許就是常態(tài)。但是長時間的近距離用眼，會導致眼睛的疲勞，從而引起紅血絲。

　　對策：經常使用手機、電腦的人群，近距離用眼40分鐘，休息10-15分鐘，增加眨眼次數(shù)，緩解眼疲勞。

　　02、長時間戴隱形眼鏡

　　隱形眼鏡是與角膜直接接觸的，如長時間佩戴，容易造成眼睛角膜缺氧。同時，隱形眼鏡容易吸附細菌，如果平時不注意護理和清潔，或者用不干凈的手去戴隱形眼鏡等，會導致眼部受到感染發(fā)炎，也會有紅血絲的現(xiàn)象。

　　對策：佩戴隱形眼鏡需注意時間，一天不要超過8小時，日常要在醫(yī)生的指導下做好清潔護理。除了常見的軟性隱形眼鏡，還可以到眼科醫(yī)院驗配透氧性更好的硬性隱形眼鏡。

　　03、化妝品使用不當

　　現(xiàn)在很多愛美的女性都喜歡化眼妝，并且長期化濃妝，這樣很容易會刺激眼部，一些粉末狀的化妝品落入眼部，容易造成感染。

　　對策：使用正規(guī)廠家生產的化妝品，在卸妝時需要注意，清潔好眼部周圍的肌膚。掌握正確的化妝方法，不要讓化妝品進入眼睛里。定時清潔眼瞼，避免一些殘屑、細菌、化妝品等導致眼睛發(fā)炎，布滿血絲。

　　04、干眼癥

　　我們的眼睛表面有一層淚膜，如果淚膜異常，如破裂時間太短，淚液的質、量不足，就不能起到潤滑眼表的作用，會引起眼睛不適，也就是干眼癥。

　　干眼癥常見的癥狀包括眼睛干澀、發(fā)癢、紅血絲、異物感、疼痛、灼熱感、畏光等。嚴重的可能會影響視力。

　　對策：平時多眨眼睛，注意用眼習慣。眼睛干澀比較嚴重時可以到醫(yī)院的干眼門診通過人工淚液或者干眼SPA進行。

　　如果眼睛紅血絲較為嚴重，通過以上方法后還是長期不吸收，同時還有異物感、痛，很可能是由于細菌或病毒感染引起的結膜炎。盡量及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下使用抗感染藥物。不要擅自使用消炎的眼藥水，否則可能還會加重眼部感染。

　　南昌普瑞眼科醫(yī)院溫馨提醒

　　1、疫情期間請做好個人防護，戴好口罩，配合各項防控措施。

　　2、另外，為使廣大患者有更好的就診體驗，來院之前，還請?zhí)崆邦A約，咨詢預約熱線：19970083193（微信同號）