黃斑是什么？
我們的眼睛是一個球形結(jié)構(gòu)，有一層重要的組織，叫做視網(wǎng)膜，負(fù)責(zé)接收和處理光信號。
黃斑是視網(wǎng)膜組織中特殊和重要的部分。是人感知光細(xì)胞集中的地方，維持視覺功能的運(yùn)轉(zhuǎn)，是視力敏銳的地方。我們能看到五彩繽紛的世界，黃斑功不可沒。
由于結(jié)構(gòu)的不同，這一小塊圓形區(qū)域的視網(wǎng)膜薄，中間凹陷，顏色偏黃，故名“黃斑”。
這樣就不用“聞”出黃斑變性了！“人”是一個嚴(yán)肅而重要的組織！
為什么眼睛表面會長斑？
首先我們要知道，黃斑是我們眼睛中非常重要的組織，但是它在眼睛內(nèi)部，在鞏膜層下面。一般情況下，我們是觀察不到的。那為什么鞏膜變黃，出現(xiàn)肉眼可見的黃斑呢？多數(shù)情況下會出現(xiàn)黃斑變性。
什么是黃斑變性？
黃斑變性是指眼睛黃斑長期過度勞累，導(dǎo)致脈絡(luò)膜血管硬化、黃斑損害等。，導(dǎo)致黃斑水腫出血，鞏膜層發(fā)黃，看起來就跟臉上長斑一樣，造成視力下降。嚴(yán)重時會伴有紅腫刺痛，導(dǎo)致致盲。
黃斑變性的病因大致可分為年齡相關(guān)性黃斑變性、遺傳性黃斑變性和炎癥性黃斑變性。
黃斑變性本質(zhì)上是一種衰老性疾病，任何手段都無法。的效果是控制、穩(wěn)定、維持或改善視力。但是早期發(fā)現(xiàn)和在疾病控制和視力穩(wěn)定中起著關(guān)鍵作用。
如何自測黃斑變性？
黃斑變性會導(dǎo)致致盲，所以了解黃斑變性的病因非常重要，有助于我們更好地黃斑變性。下面肖鑫將告訴你一個小方法來測試你是否有黃斑變性。
1.用一只手遮住一只眼睛，用另一只眼睛看門框或窗框，觀察門框或窗框的形狀。
A.無變化b .可變彎曲
2.用一只手遮住一只眼睛，用另一只眼睛看方形器皿，觀察方形器皿的形狀。
A.無變化b .變形較小
3.一只手捂住一只眼睛，另一只眼睛看著遠(yuǎn)處的風(fēng)景。
A.沒有變化b .不像以前那樣清晰
4.一只手遮住一只眼睛，另一只眼睛看著附近的風(fēng)景。
A.沒有變化b .我們面前有一個黑影
測試結(jié)果:
4 A，恭喜你，你的眼睛很健康；
問題3 B，其他A，你可能只是視力下降了；3、
問題1、2、4有一個B，小心，你可能有黃斑變性；有2~3個B，需要馬上去醫(yī)院確診。
當(dāng)然，以上測試僅供參考。辦法就是建議你直接去醫(yī)院檢查~
如何保護(hù)我們的黃斑？
1.不要盯著強(qiáng)光源。
包括太陽、激光筆等強(qiáng)光源，避免直視，否則可能引起黃斑灼傷，導(dǎo)致視力喪失或眼前出現(xiàn)黑影；
2.控制慢性病，定期檢查眼睛。
糖尿病會導(dǎo)致多種視網(wǎng)膜病變，并導(dǎo)致致盲。視網(wǎng)膜毛細(xì)血管循環(huán)異常可導(dǎo)致長期的視網(wǎng)膜水腫，并進(jìn)一步形成黃斑囊樣水腫。糖尿病等慢性病患者一定要定期去醫(yī)院檢查眼睛；
3.保持均衡飲食，戒除吸煙、熬夜等不良習(xí)慣。
保持均衡飲食，及時補(bǔ)充葉黃素。無論對眼睛還是身體，良好的生活習(xí)慣總是有益無害的；
4.注意戴墨鏡，預(yù)防老年性黃斑變性。
研究表明，黃斑變性的發(fā)生與陽光照射、吸煙、飲酒和心血管疾病有關(guān)。我們應(yīng)該避免長時間暴露在陽光下，并佩戴合適的太陽鏡，這將有助于減少黃斑疾病的發(fā)生。