屈光不正、斜視、弱視是常見(jiàn)的兒童眼病。
對(duì)于屈光不正和弱視，常用的方法是用眼鏡矯正和。對(duì)于斜視，很多需要手術(shù)。所以，當(dāng)家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子患有眼疾時(shí)，要及時(shí)去醫(yī)院請(qǐng)專(zhuān)業(yè)的眼科醫(yī)生診治。針對(duì)不同的眼病，要按照醫(yī)生的要求采取不同的方法，不能盲目給孩子吃藥、戴眼鏡。
假期如何防止孩子視力下降？
01合理安排假期作業(yè)
雖然是在假期階段，但是學(xué)校會(huì)布置作業(yè)，很多孩子選擇在假期結(jié)束的時(shí)候作業(yè)，這是不科學(xué)的，對(duì)眼睛傷害很大。建議作業(yè)要定量按時(shí)做，白天做，晚上不做。
02掌握正確的學(xué)習(xí)姿勢(shì)。
注意寫(xiě)字的姿勢(shì)。眼睛與書(shū)本的距離應(yīng)為33厘米，身體與書(shū)桌的距離應(yīng)為1個(gè)拳頭，提筆時(shí)手與筆尖的距離應(yīng)為3.3厘米。不要在陽(yáng)光直射或黑暗中閱讀；不要躺著看書(shū)，躺著或四處走動(dòng)，或坐公交車(chē)。
保持足夠的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)。
越來(lái)越多的研究和證據(jù)表明，每天2小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)可以有效預(yù)防近視。科學(xué)研究表明，陽(yáng)光可以刺激多巴胺的分泌，多巴胺對(duì)防治近視有非常積極的作用。認(rèn)為間歇性戶(hù)外暴露的預(yù)防效果優(yōu)于連續(xù)戶(hù)外暴露2小時(shí)。因此，孩子可以增加戶(hù)外活動(dòng)的頻率，避免整天呆在家里。
04定期做視力篩查。
通過(guò)早期發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)兒童眼疾都可以得到很好的控制。0 ~ 6歲是兒童視覺(jué)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。一旦在這一時(shí)期發(fā)生眼疾而沒(méi)有及時(shí)發(fā)現(xiàn)和，可能會(huì)對(duì)兒童的視覺(jué)發(fā)育造成嚴(yán)重后果，甚至終身視力殘疾。因此，兒童眼病的早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早非常重要。兒童眼病的預(yù)防措施是定期隨訪兒童眼睛視功能的發(fā)育情況，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)干預(yù)，防止視功能的發(fā)育受到干擾。專(zhuān)家建議，有眼疾家族史的家庭，應(yīng)該在孩子一歲前進(jìn)行檢查。即使沒(méi)有家族性眼病，孩子在3歲前也要進(jìn)行的視力檢查，包括視力、視功能和眼睛發(fā)育的評(píng)估。
經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的忙碌學(xué)習(xí)，很多孩子會(huì)出現(xiàn)視力下降的情況。利用寒假的空閑時(shí)間帶孩子去醫(yī)院做的眼部檢查，可以幫助孩子及時(shí)了解和干預(yù)視力下降的問(wèn)題。對(duì)于部分斜視兒童，也可以在寒假期間進(jìn)行斜視矯正手術(shù)，在不影響日常學(xué)習(xí)的情況下，預(yù)留足夠的恢復(fù)時(shí)間。