什么是青光眼？
◆一樣平常是由眼內(nèi)壓中斷或延續(xù)降低而致使視神經(jīng)毀傷的一種眼病
◆重要表示為病理性眼球內(nèi)壓力升高導致視神經(jīng)縮和舉行性視線缺損。
哪些人輕易得青光眼？
固然，有這些高危身分的人群，并不是說必定會產(chǎn)生青光眼。鉆研發(fā)明，在具備青光眼高危因素的人群，一些不良的用眼風俗大概會引發(fā)青光眼，這些不良的用眼習慣包含在暗淡的燈光下持久瀏覽，在過暗的情況中看電視、手機或電腦，長期過度用眼等，像有的患者就有睡前關(guān)了燈躺床上玩手機的習慣。
除了不良的用眼習慣外，一些不良的生活習慣也有可能促使青光眼的發(fā)生，比方長期精神壓力大，思考過量，過分發(fā)急，容易朝氣，過分沖動、發(fā)脾氣等。
若何防備青光眼？
◆40歲前,每兩年要進行眼睛體檢,包括眼壓丈量和眼底查抄。
◆40歲后,每一年眼科檢查,早發(fā)現(xiàn),早醫(yī)治。
◆連結(jié)心情舒暢,防止感情過度顛簸。
◆衣食住行要有紀律,勞逸結(jié)合,包管就寢質(zhì)量,適度體育鍛煉。
◆細致用眼衛(wèi)生,用眼時光芒必需充沛溫和,并且不要在強光下閱讀在暗室內(nèi)玩手機、看電視,不要過度用眼。
青光眼是今朝形成人類眼睛致盲的三大抵盲眼病之一，而且是造成不可逆性致盲的首位眼病，危害性極大。對付青光眼，早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早尤為重要。快改掉不良的用眼習慣吧~