讓他們有一個光明的未來。
孩子近視后，家長每次檢查視力都很害怕，有的甚至有恐懼感。我擔心的是近視加深了多少。很多家長都會有這個疑問。也是近視。為什么我孩子的學歷增長這么快？
18歲之前，近視度數(shù)變化很大。
近視是因為眼軸的增長，導致光線聚焦在視網(wǎng)膜上，未能在視網(wǎng)膜上形成清晰的圖像。一般來說，18歲左右，近視度數(shù)會逐漸穩(wěn)定。所以大部分人的近視在18歲之前就增加了。
近視增長的高速階段
三年級以后
近視發(fā)生和增長的主要原因是眼睛持續(xù)近距離用眼時間過長。初三以后，大部分孩子的學習壓力和讀寫時間會明顯增加，所以這個時間點是近視發(fā)生和度數(shù)增加的高峰。
青春期
到了青春期，隨著學業(yè)提升的壓力，孩子近距離用眼時間進一步增加。此外，身體的發(fā)育也會對近視的增長產生一定的影響。
其他因素
除了身體發(fā)育和眼壓增加外，遺傳因素和眼部疾病也會導致近視的增加。
為什么別人的學位長得“特別慢”
近視的增長率
以及是否進行科學干預。
關系很好
一個
改變你的用眼習慣
近視的增長速度很大程度上與個人用眼習慣有關。想要控制近視，首先要養(yǎng)成科學用眼的習慣。
減少連續(xù)閉眼時間，讀寫40分鐘，休息10分鐘；注意讀書寫字的姿勢，讓書離眼睛一尺，胸口離桌子一拳，握筆的手指離筆尖一寸。不要在床上或沙發(fā)上學習；閱讀時，你應該充足的照明。光線不足時，可用燈輔助照明，燈應放在書寫者的對面前方；長時間閱讀、寫作或使用電子產品后，向前看，放松眼睛。
2
去“沐浴”陽光。
許多研究表明，自然光的刺激有利于兒童的視力發(fā)育，控制近視的增長。所以，想要近視長得慢一點，就要堅持參加各種形式的戶外活動和體育鍛煉，盡量做到中小學生每天2小時以上，兒童每天3小時以上。即使被隔離在家，也要通過陽臺、窗戶、庭院等盡可能多的接觸陽光。
三
科學矯正驗配眼鏡
發(fā)現(xiàn)近視后，到專業(yè)的驗光中心進行醫(yī)學驗光，在驗光師的指導下進行科學的矯正，也是控制近視增長的重要手段。
兒童選擇眼鏡，主要要把握幾個原則:
1.為孩子選擇眼鏡。第一，盡量讓孩子參與選擇，讓他喜歡穿。
2.眼鏡架的大小要根據(jù)瞳距來搭配，大小要適中。醫(yī)生會測量瞳距，并根據(jù)瞳距推薦眼鏡架的規(guī)格范圍。
3.高度近視的人可以選擇超薄非球面鏡片，佩戴舒適性更好。
4.對于近視發(fā)展較快的孩子，建議尋求醫(yī)生的建議。可以嘗試選擇“功能性鏡片”，主要是多焦點鏡片，或者是視網(wǎng)膜周圍有散焦設計的鏡片。該產品可能對部分兒童有一定的預防作用，但必須在進一步檢查確定眼部條件適合后再考慮。同時根據(jù)醫(yī)囑進行隨訪復查，必要時及時調整方案。