晚上臨睡之前
熬夜玩手機(jī)、聊微信
玩著玩著一看表
后半夜兩點……
很多小伙伴都有這樣的生活習(xí)慣
但大家多半不知道
爸媽平時恐嚇你的
“晚上看手機(jī)把眼睛看瞎了”
可能是真的!
上周,廈門眼科醫(yī)院
接診了一名20歲的大二女生
女孩來的時候
右眼暴盲,只剩下光感
暴盲,是指眼外觀端好
猝然一眼或兩眼視力急劇下降
甚至致盲的嚴(yán)重內(nèi)障眼病
醫(yī)生檢查后
發(fā)現(xiàn)她是急性視神經(jīng)乳頭炎
問診得知,*近兩個月
她天天抱著手機(jī)聊微信
經(jīng)常一聊就是一晚上
因為眼睛過勞,才導(dǎo)致了眼病
萬幸的是,這名女生是
視神經(jīng)炎導(dǎo)致的視力下降
在兩周以內(nèi)還有機(jī)會能夠挽回
以下幾個例子
就沒那么幸運了……
眼中長滿結(jié)石,紅綠燈都看不清
今年2月,重慶晚報報道,26歲的舒凡雪在重慶一家媒體從事校對工作,本來夜班工作就需要長期用眼,可偏偏又是一個劇迷。晚上11點下班后,她就開始利用先進(jìn)的空閑時間追劇,一看就是到凌晨兩三點,*長的時候可以看十幾集。 >>點擊在線咨詢
春節(jié)后上班,舒凡雪眼睛感覺有異物,無法睜開,晚上開車時候,紅綠燈都看不清楚了。她急忙跑去附近的眼科檢查,一查才知道原來自己眼里已長滿了結(jié)石,經(jīng)過半個小時的手術(shù)才處理完。
“醫(yī)生告訴我,讓我不要長時間看電腦玩手機(jī),用眼過度,晚上千萬不能再熬夜了,不然會越長越多。”舒凡雪說,醫(yī)生幫她把眼里的結(jié)石挑了出來,類似黃白色的小點,像碎米粒一樣。
好像有只黑色的手擋在眼前
今年3月,楚天都市報報道,25歲的女白領(lǐng)林倩(化名)一個多禮拜來每晚熬夜看電視劇,怕家人說,她每晚都關(guān)燈看平板電腦,直至很晚才睡。 >>睡眠時間是幾點?點擊咨詢
一天,林倩突然感覺右眼前有些像蚊子一樣的小蟲在飛,怎么趕也趕不走。過了一天,她一睜開眼睛,就發(fā)現(xiàn)右眼不管看到哪里,都好像有只黑色的手擋在眼前,好似“鬼遮眼”。
*后,在醫(yī)院經(jīng)過眼科醫(yī)生檢查,林倩確診患上了孔源性視網(wǎng)膜脫離,經(jīng)過及時的手術(shù),保住了右眼的視力。
熬夜后眼睛脹痛,滴眼藥水后“盲了”
今年3月,長江網(wǎng)報道,25歲的小雯是來自宜昌的在漢務(wù)工女,她平時白天上班,晚上追劇,并長期用手機(jī)聊天,之后左眼感覺脹痛,視物不清。
小雯以為是睡眠不足,自己在藥店買了眼藥水點了幾天,但是癥狀并沒有得到緩解,到*后,左眼突然“盲”了。
她到醫(yī)院檢查后,診斷為左眼青睫綜合征。醫(yī)生說,小雯用眼過度,眼睛得不到休息,可能是她誘發(fā)青睫綜合征的主因。經(jīng)降眼壓、消炎及對癥支持,小雯癥狀明顯緩解。 >>左眼青睫綜合征是什么?點擊咨詢
醫(yī)生說:
年輕人不要長時間地盯著電子產(chǎn)品。一旦出現(xiàn)視力模糊、視野變暗、眼球后方有疼痛,要特別警惕視神經(jīng)炎的可能,及早確診,視神經(jīng)炎導(dǎo)致的視力下降在兩周以內(nèi)都還有機(jī)會能夠挽回。
平常用眼較多的人群,應(yīng)該多搭配有益眼睛的果蔬,如老南瓜、獼猴桃、藍(lán)莓、黃玉米、土雞蛋黃、紅西紅柿等含有葉黃素和維生素A的養(yǎng)眼果蔬。因為葉黃素是我們?nèi)梭w無法制造的,缺乏它人的眼睛就會出現(xiàn)視力模糊、視野變暗等癥狀。 >>更多有益眼睛食物?請點擊咨詢