干眼癥的日常保護
南昌普瑞眼科醫(yī)院指出，“雖然發(fā)病率高，人群廣，但很多人不知道‘干眼癥’是一種病，沒有就醫(yī)意識。”對抗干眼癥的基礎(chǔ)是按照醫(yī)生的方案進行，不能拖延或疏忽，但同時，日常保護眼睛也很重要。比如做好這三件事，對緩解干眼癥的不適很有幫助:
堅持健康飲食——比如高脂肪飲食會導(dǎo)致面部和眼部油脂分泌過多，可能會減少眼淚的分泌。因此，保持健康均衡的飲食很重要。
借助專業(yè)設(shè)備——保護眼表水分也是非常重要的一環(huán)。在日常工作和生活中，我們經(jīng)常需要處于一些干燥的環(huán)境中，比如空調(diào)房。在這種情況下，我們可以根據(jù)需要使用干眼設(shè)備，如濕室眼鏡，以幫助我們保留眼表水分，避免干眼癥狀的加重。
增加眨眼行為——更值得一提的是，當(dāng)我們使用電子產(chǎn)品時，眨眼的次數(shù)會不自覺地減少，這也是很多人糾結(jié)干眼癥的原因。杜絕電子產(chǎn)品自然不現(xiàn)實，但在使用電子產(chǎn)品時，有意識地“督促”自己增加眨眼行為，會促進眼淚的分泌，滋潤眼睛，還是相當(dāng)有益的！
以干眼癥門診為核心。
“干眼癥的原因很復(fù)雜。除了長期使用電子產(chǎn)品，精神心理因素，環(huán)境污染，全身性疾病等。都可能導(dǎo)致干眼癥。在干眼癥的診斷中，有效區(qū)分干眼癥的類型，“對癥下藥”非常重要。
為了進一步提高干眼癥的綜合診斷水平，滿足患者的個性化需求，南昌瑞普眼科醫(yī)院對干眼癥門診進行了升級改造，建立了以門診為核心的干眼癥慢性病防控體系。在干眼癥門診開展中期個體化、規(guī)范化診療，通過干眼癥理療師長期隨訪和定期科普，強化患者持續(xù)和家庭護理習(xí)慣。